몸에 좋은 새싹보리 최근 건강기능 식품으로 사랑을 받고 있는 새싹보리는 해독작용이 뛰어나 체내 노폐물과 나트륨 배출 효능을 가지고 있습니다. 새싹보리는 녹색 색깔을 띠며 가정에서 재배할 수 있어 새싹보리 키우기로 직접 키워 먹는 사람도 있습니다. 새싹보리는 보리가 싹을 틔워 10~20cm가량 자란 것을 말합니다. 어린 잎인 녹색 보리싹을 가루로 만들어 새싹보리분말로 먹는 법은 그 효능이 최소 20배까지 늘어난다고 합니다. 새싹보리분말 맛은 깔끔한 녹차 맛과 비슷합니다. 단기간 스피드 다이어트를 목적으로 먹는 다이어트 식품 가운데 하나로 새싹보리 뿌리 추출물이나 보리싹을 분말로 만들어 복용하는 방법도 있습니다. 새싹으로 해독주스 만들기 레시피도 큰 인기입니다. 새싹보리 효능 보리 종자의 싹을 틔운 새싹보리..