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마스크 착용은 의무 위반 시 과태료 부과, 기준은? 11월 13일부터 마스크 착용 의무화 기간이 실시되며, 마스크 착용이 의무화된 시설이나 장소에서 마스크를 쓰지 않았다가 적발되면 과태료가 부과된다. 식당, 카페 등 다중이용시설에서 마스크 미착용시 13일부터 과태료 부과된다. 위반 당사자 10만 원 이하, 관리·운영자는 300만 원 이하 과태료 부과되며, 망사형 마스크, 밸브형 마스크, 투명 입가리개 등은 마스크 미착용으로 간주된다. 만 14세 미만, 마스크 착용이 어렵다는 의학적 소견 있는 경우 등엔 예외로 인정된다. 식당·카페에서도 음식을 먹거나 음료 마실 때 제외하곤 마스크 착용해야 한다. 적발 시 과태료 부과 대상된다. 그렇다면 과태료가 부과되는 대상 시설과 장소를 알아보도록 하자. 과태료 부과 ..

각종 바이러스와 세균 등의 병원체에 감염될 확률이 높아지니 외부에서 해로운 물질이 침투해도 체내의 면역 담당 세포들이 제대로 일을 하지 않게 된다. 특히 당뇨, 고혈압, 고지혈증과 같은 만성질환이나 심장질환, 호흡기질환 등의 기저질환이 있는 사람들은 면역력이 이미 취약한 상태이므로 건강관리에 더욱 힘써야 한다. 요거트 배양균이 살아있는 요거트는 건강한 박테리아로 각종 병을 유발하는 세균을 막아 장을 튼튼하게 한다. 오스트리아 비엔나 대학에서 실시한 연구에 따르면 매일 약 200g 정도의 요거트를 섭취할 경우, 면역력 증진을 위한 약을 먹는 것과 같은 효과를 볼 수 있다고 한다. 마늘 마늘에는 콜레스테롤 형성을 막아주는 알리신이란 물질이 있다. 이 물질은 항바이러스, 항생 물질을 포함해 면역력을 기르는 데..