정형돈·안지영까지 '불안증세'로 활동 중단

 

정형돈·안지영까지 '불안증세'로 활동 중단

 

 

 

정형돈에 이어 가수 볼빨간사춘기 안지영이 지속적으로 불안 증세를 겪어 활동을 중단한다.

소속사 쇼파르뮤직은 11일 공식 홈페이지에 "안지영이 충분한 휴식과 안정을 취하며 치료에 집중하기로 했다"며 이같이 밝혔다. 소속사는 안지영이 올해 상반기부터 건강 악화와 불안 증세를 겪어 심리 치료와 약물 처방 등을 꾸준히 받았으나 최근 불안 증세가 더욱 심해졌다고 말했다.

 

 

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이어 "당분간 활동을 정상적으로 소화하기 어렵고 사실상 싱글 '필름릿'(Filmlet) 활동이 어려워진 상황"이라고 설명했다. 그러면서 "지영의 건강과 활동에 관련한 억측이나 오해는 삼가시기를 부탁드린다"고 당부했다.

안지영은 듀오로 함께 활동한 우지윤이 지난 4월 팀을 떠나면서 1인 체제로 볼빨간사춘기 활동을 이어왔다. 최근 '필름릿'을 발표했으며 타이틀곡 '댄싱 카툰'은 주요 음원 차트에서 정상을 차지하는 등 좋은 반응을 얻었다.

 

불안장애란? 

 

불안과 공포는 정상적인 정서 반응이지만, 정상적 범위를 넘어서면 정신적 고통 및 신체적 증상을 불러일으킨다. 다양한 형태의 비정상적이고 병적인 불안과 공포는 일상생활에 장애를 만들어냅니다. 이로 인해 나타나는 것을 ‘불안장애’라고 부른다.

 

최근 우리나라에서도 불안장애가 급증했다.  불안장애에는 공황장애, 사회 공포증, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애가 해당되며, 대표적인 질환 4가지 특징을 알아보자.

 

공황장애

공황장애는 갑작스런 극심한 불안으로 호흡곤란, 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 기절, 죽을 것 같은 생각 등이 나타나는 질환이다. 발작은 보통 10분 이내에 줄어들지만, 더러는 실신하거나 과호흡 증세를 보여 응급조치를 받기도 한다. 출퇴근 시간 지하철, 백화점, 꽉 막힌 터널 등 사람이 많이 모인 공간에서 주로 발생한다.

 
이런 증상을 경험한 환자들 중 대다수는 증상이 다시 나타날까봐 미리 걱정하는 예기불안과 함께 증상을 경험했던 곳과 유사한 장소를 회피하는 광장공포증을 보안다. 불안해서 학교, 학원에 앉아 공부하기 어렵고 차를 탈 수도 없다.

 

강박장애

강박장애는 ‘내 손이 오염됐어’ ‘문을 잘 잠그고 왔나’ ‘물건의 배치를 대칭적으로 해야 해’ 등의 생각이 떠오르고, 이를 실행하지 않으면 불안해지는 질환이다. 이러한 강박장애 환자들은 20~30분 마다 손을 씻어 습진이 생기거나, 칫솔질을 오래 해 잇몸이 손상되거나, 문이 잘 잠겼는지 자꾸 확인해 외출하는 특징이 있다. 

 

 

외상후 스트레스 장애

외상 후 스트레스 장애는 이처럼 큰 재해를 겪거나, 교통사고, 참전, 폭행, 유괴, 테러, 수감 등을 겪은 뒤 나타난다. 엄청난 공포, 무력감, 죄책감 등이 한 달 이상 지속되면 외상 후 스트레스 장애로 진단한다.

외상 후 스트레스 장애 환자들은 꿈이나 회상을 통해 사고나 재해를 반복적으로 재 경험한다. 관련된 장소나 교통수단을 회피하고, 각성, 흥분 상태가 지속돼 불면, 감정 통제의 어려움도 느끼게 된다. 대개 사고를 경험한 후 3개월 이내에 그 증상이 나타나지만 길게는 30년 후에도 나타날 수 있다.


이 증상에는 약물치료와 정신치료요법이 병행된다. 정신치료요법 중에서는 정신역동적 정신치료가 효과적이다. 정신적 충격이 되는 사건 사고에 대해 원인과 결과를 다시 재구성하는 것이죠. 이러한 인지 재구성화를 통해 신체적 과민 반응을 완화시킨다.

 

 

 

사회공포증

 

많은 사람들, 낯선 사람 앞에서 이야기하는 게 수줍거나 떨리는 건 당연하다. 하지만 정도가 지나치면 사회공포증일 수 있다. 사회공포증은 목소리 떨림 공포증, 시선 공포증, 손 떨림 공포증 등 증상에 따라 다양한 진단명이 있습니다. 이러한 증상이 나타나 사회적 상황 및 대인관계가 두려워 회피하게 되는 것이다.

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발행_아이즈플레이스